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リファカラットほうれい線・セルライト対策

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リファカラットほうれい線とセルライト対策

一度出来てしまうと厄介なセルライト。。

セルライトの正体は脂肪の固まりです。

脂肪細胞の中に老廃物が蓄積してその脂肪細胞が大きく成長したものです。
あの凸凹は時間をかけてじっくり出来た脂肪と老廃物の固まり、、コワイです。

 

セルライトを無くすにはセルライトと向き合わないといけないですね。

セルライトが出来ているということは脂肪で肌が冷たくなっていないですか?
そして冷たいだけではなくむくんで固くなっているのでは?

お尻や太ももが夏なのに冷たくて驚いたことないですか?
膝の裏を触るとプヨプヨのお肉ないですか?そのプヨプヨってリンパが詰まってる証拠です。

 

まずは、冷たくて固いお肉を温かくて柔らかいお肉にしなければセルライトは無くなるどころかどんどん増えます。
セルライトは太もも裏だけではなくて二の腕にも腰周りにもしっかりできます。
皮下脂肪のつきやすいところは要注意です。

 

そこでセルライトの防止と軽減にオススメなのはリファカラットです。
あの大きなローラーがしっかりお肉を挟んで流します。

セルライトやむくんでいたり凝っている場所は痛いです。
でも痛いからと言ってやめてしまったらせっかくのリファカラットが台無しです。

痛さに負けずにコロコロして下さい。

 

まずは足。

鼠径部、膝裏のリンパ節をしっかり流してから足の裏までまんべんなく流すと足は軽くなります。

時間はかかりますが、むくみもなくなりお肉も柔らかくなります。

今以上に凸凹を増やさないためにもすぐに効果が出ないからといって諦めずに地道にマッサージしてください。
二段腹ならぬ二段背中にならないように腰から背中も忘れずに流して下さい。

 

そして二の腕。
鎖骨から脇の下をしっかり流してから始めましょう。

Tシャツの似合う腕を目指して首筋や肩、肩甲骨など届く範囲は全部してください。
肩こりにも効果ありです。

 

夏以外、部屋で全身をマッサージするのは寒くてなかなか出来ません。
リファカラットは防水加工もされているのでお風呂で使えます。

お風呂だったら寒さの心配もないし毎日入るので習慣にすれば毎日できます。

鎖骨、脇の下、鼠径部や膝裏の、おへそ周りのリンパ節を念入りにマッサージしてから始めて下さい。
血行がよくなり体はポカポカです。

 

お風呂で使うメリットは身体全体を一気に流せる事と血行がよくなるので効果が出やすいことです。
部分的に手軽にマッサージできるのも大きな魅力のリファカラットですが全身のリンパを短時間で流すことが出来るのも大きな魅力です。

 

リファカラットはたまに使うのでは効果は思うようにでません。

ましてやセルライトをなくすことはできません!!
セルライトはとても頑固なんです。
短時間でも毎日しましょう。

ほうれいせん。。

いつの間にか出来ました。
自分では見えないので気づきにくいですがアゴのライン崩れてます。
知っていますか?ほうれいせんはシワではありません。
たるみです。
フェイスラインの崩れもたるみです。
肌がたるむと一気に老けます。

 

何とかしなければとエステにも行ったし高い化粧品も買いました。
でもエステも高い化粧品も続けないと結果は出ません。
お金も時間もかかります。
、、、続きません。

 

そこで出来てしまったほうれいせんやたるみに効果があると噂のリファカラットを試してみることしました。
調べてみたらほうれいせんやたるみに効果があるのには理由がありました。
効果のある大きな理由はリファの代名詞でもあるマイクロカレントです。
マイクロカレントの特徴的な働きとしては
・細胞の活性化
・血液の循環向上
・美肌
・美白
どれもお肌に良さそうな事ばかりです。
これは、期待が膨らみます。

 

さっそ使い始めました。
まず最初の感想は肌に触れたローラーのちょうどいいフィット感と肌馴染み良さでした。
違和感は全くありません。ローラーにひっぱられる感じもありません。
フィット感やローラーの吸い付く感じで効果がでるのがわかる気がしました。

 

使い方はとっても簡単。
コロコロしたりローラーでツボ押しするだけです。
こんなに簡単なリファカラットでも忘れはいけないことがあるんです。
それは、リンパ節です。
マッサージの基本はリンパ節から始めることです。
いきなりほうれいせんをコロコロしても効果は思うようにでません。
鎖骨や耳周りや頭をよくほぐしてからスタートしてください。
それだけでも血行がよくなって顔がポカポカしてきます。
頭は想像以上に凝っているので頭皮が固くて最初は痛いですが毎日すれば柔らかくなって痛くなくなります。
頭皮が固いとむくみや頭痛、抜け毛を引き起こします。

 

注意することは力加減です。
特に顔は力の入れすぎは絶対NGです。
肌がひっぱられてシワになります。
コロコロしないで肌を上に上げるだけで充分です。
マイクロカレントはマッサージしなくてもローラーを肌に当てるだけで伝わります。
決して安くないリファ使うのだから最大限に効果を出したいですよね。

 

さて、私の使い始めて最初に出た効果はアゴのラインが出たことでした。
アゴの下のたるんだお肉もなくなりつかめなくなりました。
シュッとしたアゴに向かって毎日、地道に使っています。
毎日の成果でしょうか?
むくみも解消できています。
ほうれいせんは薄くなったような気がするレベルですが今後に期待しています。
たまに使うだけではなかなか効果はありません。
短時間でも毎日使うことで効果を実感できます。

 

リファカラットは偽物が多く出回っています。
見た目で区別出来ないくらい精巧につくられています。
そのため、公式サイトでの購入が安心です。

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